
Chrupiący placek ze szpinakiem i serem (Spanakopita)
Złociste, chrupiące warstwy ciasta phyllo kryją w sobie delikatne i soczyste wnętrze wypełnione szpinakiem oraz aromatycznymi ziołami. Zapach koperku i rumianego masła wydobywający się z piekarnika to obietnica idealnego kontrastu między chrupką skórką a kremowym nadzieniem.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 1 kgSzpinak~85 cal/na porcję(świeży, umyty i osuszony)VeganGluten-free
- 12 pieceCiasto filo~199 cal/na porcję(całe arkusze)Vegan
- 250 gSer świeży~187 cal/na porcję(odsączony z serwatki)Gluten-free
- 3 pieceJajko~53 cal/na porcję(roztrzepane)Gluten-free
- 1 pieceCebula dymka~2 cal/na porcję(pęczek, posiekany)VeganGluten-free
- 1 pieceKoper(pęczek, posiekany)VeganGluten-free
- 0.5 piecePietruszka gładka(pół pęczka, posiekana)VeganGluten-free
- 100 gMasło niesolone~187 cal/na porcję(roztopione)Gluten-free
- 2 tbspOliwa z oliwek extra virgin~67 cal/na porcję(do wysmarowania formy)VeganGluten-free
- 1 pinchGałka muszkatołowa~1 cal/na porcję(świeżo tarta)VeganGluten-free
- 200 gFeta~143 cal/na porcję(pokruszona)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie szpinaku
Umyj dokładnie szpinak i wrzuć go na suchą, rozgrzaną patelnię. Podgrzewaj, aż liście „zwiędną” i znacznie stracą na objętości. Następnie przełóż je na sito i bardzo mocno odciśnij w dłoniach z nadmiaru wody – farsz musi być suchy, aby ciasto nie namiękło podczas pieczenia.
10 minFarsz ziołowo-serowy
Posiekaj dymkę, koperek oraz natkę pietruszki. W dużej misce wymieszaj grubo pokrojony szpinak, twaróg (lub serek kremowy), pokruszoną fetę oraz roztrzepane jajka i zioła. Całość dopraw solidną szczyptą świeżo startej gałki muszkatołowej.
10 minUkładanie ciasta phyllo
Rozpuść masło w rondelku, a formę do pieczenia pędzelkiem wysmaruj oliwą. Wyłóż spód 6 arkuszami ciasta phyllo, pamiętając, by każdą warstwę z osobna starannie posmarować roztopionym masłem. Pozwól, aby brzegi ciasta swobodnie wystawały poza krawędzie formy.
10 minNadziewanie i zamykanie
Rozprowadź farsz równomiernie na spodzie z ciasta. Przykryj go pozostałymi 6 arkuszami phyllo, smarując każdy płat masłem. Zawiń wystające brzegi do środka, tworząc szczelne obramowanie. Wierzch natnij delikatnie czubkiem noża w romby lub kwadraty, co ułatwi późniejsze krojenie.
5 minPieczenie
Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C. Placek jest gotowy, gdy ciasto stanie się intensywnie złociste, sztywne i będzie wydawać głuchy dźwięk przy lekkim stuknięciu palcem.
40 min
Porady szefa kuchni
- •Kluczem do sukcesu jest pozbycie się wilgoci: jeśli szpinak nie zostanie dokładnie odciśnięty, spód ciasta będzie mokry i gumowaty zamiast chrupiącego.
- •Nie żałuj masła między warstwami ciasta phyllo – to właśnie ono sprawia, że płaty pięknie się rozdzielają i tworzą kruchą, listkującą się strukturę.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 48 godzin. Odgrzewaj wyłącznie w piekarniku, aby przywrócić ciastu chrupkość – mikrofalówka sprawi, że tarta straci swoją strukturę.