FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

raske middelhavsinspirerte Grønnsaker

102 oppskrifter

Nyt middelhavsgrønnsaker på null komma niks. Som Tum med gulrot (285 kcal) og Verduras a la Plancha (223 kcal) vil overraske deg med sine smaker. Gjør deg klar til å glede smaksløkene dine med enkle og deilige retter.

Lynstekt pak choi med hvitløk
Enkel

Lynstekt pak choi med hvitløk

118 kcal
2g
15 min
Dampet brokkoli
Enkel

Dampet brokkoli

120 kcal
6g
13 min
Sangchu Geotjeori
Enkel

Sangchu Geotjeori

102 kcal
3g
15 min
Rød curry- og kokosmelksaus
Enkel

Rød curry- og kokosmelksaus

258 kcal
3g
25 min
Verduras a la Plancha
Enkel

Verduras a la Plancha

223 kcal
6g
25 min
Grillet maiskolbe med røyksmør
Enkel

Grillet maiskolbe med røyksmør

310 kcal
7g
25 min
← Forrige5 / 5Neste →

Utforsk også

raske vegansk Grønnsakerraske vegetariske Grønnsakerraske glutenfri Grønnsakerraske laktosefri Grønnsakerraske halal Grønnsaker

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet