Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
hjertevennlige Kjøtt og fisk
286 oppskrifter
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Stekt Lam
755 kcal
59g
110 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Middels
Tacos med mørt, revet oksekjøtt
792 kcal
49g
200 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Tacos med kremet bønnestuing (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middels
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Middels
Tradisjonell dosa
487 kcal
12g
35 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Middels
Chop Suey med svinekjøtt
369 kcal
26g
30 min
Enkel
Rillettes-tartines med pepperrot og sylteagurk
482 kcal
17g
15 min
Enkel
Tandoori-kyllingspyd
342 kcal
34g
32 min