Koreaanse gochugaru sambal
35 min · 7 g koolhydraten
Keto hartvriendelijke Koreaanse recepten
29 recepten
De Koreaanse keuken brengt frisse groenten en kruidige smaken samen in gerechten met weinig verzadigd vet en zout. Probeer de Betarabi (Koreaanse Bietensalade) met 151 kcal of de Gaji-namul (Koreaanse gestoomde aubergine) met 102 kcal. 29 recepten laten je genieten van Koreaanse smaken, passend bij een keto eetpatroon.
Miyukguk: Koreaanse zeewiersoep met rundvlees
1 h · 1 g koolhydraten
Koreaanse sla met pittige dressing
15 min · 5 g koolhydraten
Myeolchi-bokkeum (geglazuurde gedroogde ansjovis)
15 min · 9 g koolhydraten
Chueotang (Koreaanse modderkruipersoep)
2 h 10 min · 9 g koolhydraten