글루텐 프리 당뇨병에 적합한 베트남 요리 레시피

베트남 요리는 향긋한 허브와 새콤한 맛, 아삭한 식감이 어우러져 식탁을 풍성하게 해요. 레몬그라스 향을 입힌 베트남식 생선 구이(443 kcal)와 놈 화 쭈오이(아삭한 바나나 꽃 닭고기 샐러드)(290 kcal)를 시도해보세요. 탄수화물을 적당히 조절하고 단백질과 식이섬유를 곁들인 33가지 레시피를 만나보세요.

베트남식 소고기 커리 (까리보)

1 h 55 min · 39 g 탄수화물

고소함이 톡톡, 베트남식 땅콩 깨소금

15 min · 13 g 탄수화물

베트남식 쪽파 기름 (머한, Mỡ Hành)

7 min · 2 g 탄수화물

가 찌엔 기온 (베트남식 바삭한 치킨)

35 min · 35 g 탄수화물

레몬그라스 생선 튀김

35 min · 7 g 탄수화물

놈 망 (베트남식 죽순 샐러드)

50 min · 34 g 탄수화물

돼지고기 생춘권

1 h 5 min · 38 g 탄수화물

베트남식 쌀국수 육수

40 min · 71 g 탄수화물

쏘이 쎄오 (Xôi xéo)

1 h 40 min · 167 g 탄수화물