브라운 버터 풍미를 더한 고소한 밤 뇨끼
1 h 20 min · 447 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 프랑스 요리 일품 요리
31 레시피
GLP-1 치료 중에는 식욕이 줄어들 수 있어, 한 끼가 작아도 단백질과 식이섬유를 챙기고 지방은 적당히 조절한 프랑스 요리가 잘 어울려요. 연어와 프렌치 녹색 렌틸콩은 469kcal에 단백질 41g, 닭가슴살 채소 오븐구이는 426kcal에 단백질 40g이에요. 입맛에 맞는 요리를 골라보세요.
고소한 병아리콩 스튜
1 h · 559 칼로리
시골풍 녹색 렌틸콩 스튜
1 h · 568 칼로리
채소 수프와 콩테 치즈 타르틴
50 min · 475 칼로리
연어 소렐 소스
40 min · 592 칼로리
가벼운 블랑케트 드 보 (프랑스식 송아지 크림 스튜)
1 h 55 min · 594 칼로리
통밀빵 크로크무슈
40 min · 561 칼로리