전통 알헤이라 (포르투갈식 마늘 소시지)
1 h 45 min · 78 g 탄수화물
당뇨병에 적합한 포르투갈 요리 레시피
75 레시피
포르투갈 요리는 바칼라우와 콩, 푸짐한 채소 요리로 식탁을 채워요. 치커리 흰강낭콩 볶음은 24g의 단백질을 담고, 칼도 베르데는 한 그릇에 16g의 단백질을 더해요. 탄수화물은 적당히, 설탕은 적게 구성한 75가지 레시피로 포르투갈의 맛을 즐겨보세요.
75 레시피
포르투갈 요리는 바칼라우와 콩, 푸짐한 채소 요리로 식탁을 채워요. 치커리 흰강낭콩 볶음은 24g의 단백질을 담고, 칼도 베르데는 한 그릇에 16g의 단백질을 더해요. 탄수화물은 적당히, 설탕은 적게 구성한 75가지 레시피로 포르투갈의 맛을 즐겨보세요.
1 h 45 min · 78 g 탄수화물
25 min · 55 g 탄수화물
1 h 10 min · 53 g 탄수화물