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45 min 以内 コーシャ ギリシャ料理 レシピ
58 件のレシピ
カシュールギリシャ料理はすぐに作れます。オレガノとレモンのローストひよこ豆やクリスピーナスのチップスを楽しんで。45分以内に25種類の本格的で美味しい料理を楽しんで。
初級
ラム肉のスブラキ
964 kcal
56g
30 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
ギリシャ風チキン・トルティーヤ
555 kcal
38g
35 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能