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Petit-déjeuner

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Commencez votre journée avec des classiques comme les crêpes américaines (448 kcal) ou l'avocado toast au pain au levain (753 kcal). Les crêpes aux bananes (699 kcal) ajoutent une touche sucrée pour un réveil plein de saveurs.

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Riz au natto et œuf mollet

Riz au natto et œuf mollet

25 min · 410 calories

Plateau tamagoyaki

Plateau tamagoyaki

28 min · 426 calories

Havregrynsgröt aux myrtilles

Havregrynsgröt aux myrtilles

7 min · 328 calories

Yaourt grec aux noix et myrtilles

Yaourt grec aux noix et myrtilles

3 min · 318 calories

Knäckebröd à l'œuf

Knäckebröd à l'œuf

12 min · 302 calories

Filmjölk et muesli maison

Filmjölk et muesli maison

4 min · 359 calories

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  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
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  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables
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