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Plats complets espagnols anti-inflammatoires
7 recettes
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Intermédiaire
Poulpe à la Galicienne
418 kcal
36g
70 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Intermédiaire
Paella de fruits de mer
806 kcal
50g
75 min
Intermédiaire
Paella Traditionnelle
1138 kcal
77g
70 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables