Cacio e Pepe
15 min · 576 calories
Recettes casher adaptées au traitement GLP-1 express
31 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions adaptées et riches en protéines peuvent aider à varier les repas. Essaie le Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates (13 g de protéines) ou le Cacio e Pepe (27 g). Ces 31 recettes casher privilégient aussi les fibres et limitent le sucre.
Pâtes aux œufs
15 min · 533 calories
Tartinade de pois chiches à l'américaine
15 min · 571 calories
Tartines de fromage frais aux herbes
15 min · 478 calories
Havregrynsgröt aux myrtilles
7 min · 328 calories
Vollkornbrot au fromage blanc et concombre
5 min · 333 calories
Haricots à la tomate maison sur toast
15 min · 386 calories