
Saumon au four et pommes de terre à l'aneth
40 min · 525 calories
Pour 100 g
Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.
Gratuit, sans compte

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L’aneth est une herbe aromatique aux feuilles fines et délicates. Elle accompagne souvent le poisson, les pommes de terre, les sauces et les salades, fraîche ou ajoutée en fin de cuisson. Une portion correspond à environ 3 g selon les données fournies.
| Mesure | Poids |
|---|---|
| 1 pièce | ≈ 3 g |
| Énergie | 48 kcal |
| Lipides | faible1,1 g |
| dont acides gras saturés | faible0,3 g |
| Glucides | 3,9 g |
| dont sucres | faible1,2 g |
| Fibres | 3,5 g |
| Protéines | 3,9 g |
| Sel | faible0,1 g |
| Potassium | 3310 mg |
| Calcium | 1780 mg |
Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).