Romarin

Pour 100 g

calories
121
glucides
7 g
fibres
14,1 g
protéines
3,3 g
Potassium668 mg
Phosphore66 mg
Sel0,1 g

Et pour vous ?

Perdre du poids, diabète, tension, reins : dites-nous ce qui vous concerne, nous rapportons ces chiffres à votre limite pour un repas.

Gratuit, sans compte

57 recettes avec cet ingrédient

Le romarin est une herbe aromatique aux feuilles étroites et parfumées. Il assaisonne les viandes, les légumes rôtis, les marinades et certains pains dans les cuisines francophones. Une pièce pèse environ 3 g.

Combien pèse romarin ?

MesurePoids
1 pièce≈ 3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Énergie121 kcal
Lipidesmoyen5,9 g
dont acides gras saturésmoyen2,8 g
Glucides6,6 g
dont sucresfaible0 g
Fibres14,1 g
Protéines3,3 g
Selfaible0,1 g
Potassium668 mg
Calcium317 mg

Faible, moyen, élevé : seuils de l'étiquetage nutritionnel britannique pour 100 g. Source : table de composition nutritionnelle CIQUAL (ANSES).