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Canelones à Portuguesa

Canelones à Portuguesa

Des tubes de pâtes farcis d'une viande fondante liée à la tomate, recouverts d'une béchamel onctueuse. La croûte de fromage doit être bien dorée et craquante sous la fourchette.

0
comfort-foodtraditional
40min
Préparation
45min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

952
Calories
33g
Protéines
56g
Glucides
64g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 250 g
    Cannelloni
    ~125 cal/par portion
    (secs)
  • 500 g
    Farce porc et boeuf
    ~386 cal/par portion
    (hachée)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (ciselé)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 3 piece
    Tomate ronde
    ~26 cal/par portion
    (mondées et concassées)
  • 100 ml
    Vin blanc sec
    ~14 cal/par portion
  • 50 g
    Beurre à minimum doux
    ~94 cal/par portion
  • 50 g
    Farine de blé
    ~44 cal/par portion
  • 500 ml
    Lait entier
    ~81 cal/par portion
  • 100 g
    Emmental
    ~93 cal/par portion
    (râpé)
  • 2 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~67 cal/par portion
  • 1 pinch
    Noix de muscade
    ~1 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Persil plat
    ~1 cal/par portion
    (haché)
  • 1 tbsp
    Concentré de tomate
    ~3 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Base aromatique

    Dans une sauteuse, chauffer l'huile d'olive. Faire suer l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides, sans coloration.

    5 min
  2. Cuisson de la farce

    Ajouter la farce de porc et boeuf. Saisir à feu vif en émiettant bien la viande. Quand elle est colorée, déglacer avec le vin blanc et laisser réduire de moitié.

    10 min
  3. Liaison tomate

    Incorporer les tomates concassées et le concentré de tomate. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe la viande. Assaisonner et ajouter le persil.

    15 min
  4. Réalisation de la béchamel

    Fondre le beurre, ajouter la farine pour former un roux. Verser le lait progressivement en fouettant. La sauce doit être lisse et napper la cuillère. Ajouter la muscade.

    10 min
  5. Montage et gratinage

    Farcir les cannelloni avec la viande. Disposer dans un plat, napper généreusement de béchamel et parsemer d'emmental. Enfourner à 200°C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.

    25 min

Conseils du chef

  • Ne pré-cuisez pas les cannelloni, ils cuiront dans la sauce et resteront fermes.
  • Si la farce est trop sèche, ajoutez une louche de bouillon pour la détendre.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un plat couvert. Supporte très bien la congélation avant ou après cuisson.

4.7
3 avis
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