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Briouates au poulet

Briouates au poulet

Des triangles dorés et ultra-croustillants qui cachent une farce fondante de poulet effiloché. Le parfum chaud de la cannelle et du safran se mêle à la fraîcheur des herbes ciselées.

1vues0
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45min
Préparation
40min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1012
Calories
44g
Protéines
35g
Glucides
81g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Poulet cuisse entière
    ~380 cal/par portion
    (entières)
  • 3 pce
    Oignon jaune
    ~40 cal/par portion
    (hachés finement)
  • 50 g
    Beurre à minimum doux
    ~94 cal/par portion
    (en parcelles)
  • 1 pce
    Persil plat
    (ciselé)
  • 1 pce
    Coriandre fraîche
    (ciselée)
  • 4 pce
    Oeuf
    ~70 cal/par portion
    (battus)
  • 1 c.à.c.
    Cannelle moulue
    ~3 cal/par portion
  • 1 c.à.c.
    Gingembre moulu
    ~4 cal/par portion
  • 1 c.à.c.
    curcuma
    ~4 cal/par portion
  • 1 pincée
    Safran
  • 1 pce
    Pâte phyllo
    ~17 cal/par portion
    (en bandes)
  • 1000 ml
    Huile d'arachide
    ~2248 cal/par portion
    (pour friture)
  • 10 pce
    Feuilles de brick
    ~106 cal/par portion
    (coupées en deux)

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Saisir et compoter

    Dans une marmite, faire suer les oignons hachés avec le beurre sans coloration. Ajouter les cuisses de poulet, le gingembre, le curcuma, la cannelle et le safran. Saler et poivrer.

    10 min
  2. Mijoter et effilocher

    Ajouter un petit verre d'eau, couvrir et laisser mijoter à feu doux. Quand la chair se détache de l'os, retirer le poulet. Effilocher finement la viande en retirant la peau et les os.

    45 min
  3. Réduire et lier

    Faire réduire le jus de cuisson avec les herbes jusqu'à ce qu'il soit sirupeux. Battre les œufs et les verser en remuant sans cesse jusqu'à ce que l'appareil soit sec et coagulé.

    10 min
  4. Plier les briouates

    Mélanger le poulet et les œufs. Découper les feuilles de brick en larges bandes. Déposer une cuillère de farce en bas, plier en triangle en serrant bien pour emprisonner la garniture.

    20 min
  5. Frire jusqu'à l'or

    Chauffer l'huile dans une poêle. Plonger les triangles. Quand la croûte est bien dorée et rigide sous la spatule, égoutter sur du papier absorbant.

    10 min

Conseils du chef

  • L'appareil œufs-oignons doit être vraiment sec, sinon la pâte va ramollir et éclater à la cuisson.
  • Ne surchargez pas la poêle pendant la friture pour garder une huile bien chaude.
  • Serrez bien le pliage pour éviter que l'huile ne pénètre à l'intérieur du triangle.

Conservation

Se conserve 2 jours au frais. Repasser quelques minutes au four chaud pour retrouver le croustillant. Ne surtout pas utiliser le micro-ondes.

4.8
5 avis
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