
Ροστ μπιφτέκι και πουτίγκα Yorkshire
Ένα εκλεκτό κομμάτι μοσχαριού με τραγανή, σκούρα κρούστα και ζουμερό εσωτερικό, συνοδευόμενο από αέρινα Yorkshire puddings που θρυμματίζονται στο στόμα. Οι πλούσιοι χυμοί του κρέατος δένουν το πιάτο με μια βαθιά, νόστιμη ένταση.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1 kgΡόσμπιφ~550 cal/ανά μερίδα(δεμένο)Gluten-free
- 200 gΑλεύρι σίτου~175 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 3 τεμ.Αυγό~53 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 300 mlΠλήρες γάλα~48 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 50 mlΗλιέλαιο~113 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 τεμ.Εσαλότ~9 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 100 mlΚόκκινο κρασί~19 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 30 gΑνάλατο βούτυρο~56 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 τεμ.Θυμάρι~2 cal/ανά μερίδα(κλωνάρι)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/6Προετοιμασία του χυλού
Χτυπήστε το αλεύρι, τα αυγά και το γάλα μέχρι να έχετε έναν λείο χυλό με υφή παχύρρευστης κρέμας, χωρίς καθόλου σβόλους. Αφήστε τον να ξεκουραστεί στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.
10 minΘωράκιση του κρέατος
Αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα το μοσχάρι. Σε ένα πολύ καυτό τηγάνι με ελάχιστο λάδι, θωρακίστε το κρέας από όλες τις πλευρές μέχρι να αποκτήσει μια βαθιά, νόστιμη καστανή κρούστα.
10 minΨήσιμο στον φούρνο
Τοποθετήστε το κρέας στον φούρνο στους 200°C. Υπολογίστε περίπου 15 με 20 λεπτά ανά 500γρ. για medium-rare αποτέλεσμα. Χρησιμοποιήστε θερμόμετρο: στοχεύστε στους 52°C στο κέντρο.
40 minΞεκούραση και προετοιμασία της φόρμας
Βγάλτε το κρέας και καλύψτε το χαλαρά με αλουμινόχαρτο. Ανεβάστε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 220°C. Βάλτε μια στρώση λάδι σε κάθε θήκη μιας φόρμας για μάφιν και αφήστε τη στον φούρνο μέχρι το λάδι να κάψει καλά.
10 minΨήσιμο των Yorkshires
Ρίξτε γρήγορα τον χυλό μέσα στο καυτό λάδι. Ψήστε για 20 λεπτά χωρίς να ανοίξετε καθόλου την πόρτα του φούρνου. Τα puddings πρέπει να φουσκώσουν, να ροδίσουν και να είναι εντελώς στεγνά στην αφή.
20 minΠαρασκευή του gravy
Στο μεταξύ, ντεγκλασάρετε το ταψί του ψητού με κόκκινο κρασί. Προσθέστε τα ψιλοκομμένα εσσαλότ και το θυμάρι. Αφήστε τη σάλτσα να συμπυκνωθεί και στο τέλος ενσωματώστε ένα κομμάτι κρύο βούτυρο για λάμψη.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το λάδι πρέπει κυριολεκτικά να καπνίζει πριν ρίξετε τον χυλό. Αυτό είναι το μεγάλο μυστικό για να φουσκώσουν σωστά.
- •Μην ανοίγετε ποτέ την πόρτα του φούρνου κατά τη διάρκεια του ψησίματος, αλλιώς τα puddings θα ξεφουσκώσουν αμέσως.
- •Η ξεκούραση του κρέατος είναι καθοριστική: επιτρέπει στις ίνες να χαλαρώσουν και στους χυμούς να επανέλθουν στο κέντρο.
Αποθήκευση
Το μοσχάρι διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Τα puddings χάνουν την τραγανή τους υφή πολύ γρήγορα, οπότε είναι προτιμότερο να καταναλωθούν αμέσως.