Επιστροφή στις συνταγές
Ramen με Τραγανή Πανσέτα και Miso

Ramen με Τραγανή Πανσέτα και Miso

Ένας αχνιστός, πυκνός ζωμός με σταγόνες από το λίπος του χοιρινού να παιχνιδίζουν στην επιφάνεια. Τα noodles διατηρούν το τέλειο «δάγκωμα», ενώ ο μελωμένος κρόκος του αυγού δένει τη σούπα και το miso προσφέρει μια βαθιά, εκρηκτική ένταση umami.

1προβολές0
comfort-foodauthenticjapanese-classicspicy
20min
Προετοιμασία
40min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

973
Θερμίδες
47g
Πρωτεΐνη
75g
Υδατάνθρακες
55g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Noodles ramen
    ~440 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκα ή αποξηραμένα)
  • 1.5 L
    Ζωμός dashi
    ~49 cal/ανά μερίδα
    (διαυγής)
  • 3 κ.σ.
    Πάστα μίσο
    ~22 cal/ανά μερίδα
    (κόκκινη ή λευκή)
  • 400 g
    Αλατισμένη χοιρινή πανσέτα
    ~303 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτές φέτες)
  • 4 τεμ.
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 150 g
    Μανιτάρι σιτάκε
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (σε φέτες)
  • 2 τεμ.
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 κ.γ.
    Σκόνη τζίντζερ
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Σησαμέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Φύκια νόρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε τετράγωνα)
  • 1 τεμ.
    Ναρουτομάκι
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτές φέτες)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηψάρισόγιααυγάσουσάμι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Σοτάρισμα της πανσέτας

    Κόψτε την πανσέτα σε λωρίδες των 5 χιλιοστών. Σε ένα πολύ καυτό τηγάνι, θωρακίστε τα κομμάτια γρήγορα χωρίς προσθήκη λιπαρής ουσίας. Το κρέας πρέπει να γίνει τραγανό εξωτερικά και το λίπος να αποκτήσει μια διάφανη όψη.

    10 min
  2. Προετοιμασία της αρωματικής βάσης

    Κόψτε τα μανιτάρια shiitake σε φέτες και ψιλοκόψτε το σκόρδο. Στο ίδιο τηγάνι, σοτάρετε τα μανιτάρια με το σκόρδο και τη σκόνη τζίντζερ μέσα στο λίπος του χοιρινού. Μόλις τα αρώματα απελευθερωθούν, αποσύρετε από τη φωτιά.

    5 min
  3. Δημιουργία του ζωμού miso

    Φέρτε τον ζωμό dashi σε σημείο σιγοβρασμού σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Πάρτε μια κουτάλα από το υγρό, διαλύστε μέσα την πάστα miso για να μη σβολιάσει και ρίξτε την πάλι πίσω στην κατσαρόλα. Διατηρήστε το σε πολύ χαμηλή φωτιά χωρίς να βράσει.

    10 min
  4. Προετοιμασία για αυγά και noodles

    Βυθίστε τα αυγά σε βραστό νερό για ακριβώς 6 λεπτά για να πετύχετε μελωμένο κρόκο και κρυώστε τα αμέσως σε παγωμένο νερό. Βράστε τα noodles ramen al dente σε μια άλλη κατσαρόλα, σουρώστε τα και ξεπλύντε τα γρήγορα.

    10 min
  5. Σύνθεση του πιάτου

    Μοιράστε τα noodles σε βαθιά μπολ. Περιχύστε με τον καυτό ζωμό. Στολίστε αρμονικά με την πανσέτα, τα shiitake, ένα αυγό κομμένο στη μέση, φέτες narutomaki και ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι. Τελειώστε με λίγες σταγόνες σησαμέλαιο και ένα κομμάτι φύκι nori.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Ποτέ μην αφήνετε τον ζωμό να βράσει αφού προσθέσετε το miso, καθώς καταστρέφεται το λεπτό αρωματικό του προφίλ.
  • Ξεπλύντε τα noodles με ζεστό νερό αμέσως μετά το βράσιμο για να απομακρύνετε το περιττό άμυλο που θα θόλωνε τη σούπα.

Αποθήκευση

Ο ζωμός διατηρείται για 48 ώρες στο ψυγείο, αλλά τα noodles πρέπει να μαγειρεύονται και να σερβίρονται αμέσως για την τέλεια υφή.

4.4
8 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Ramen με Τραγανή Πανσέτα και Miso | FoodCraft