
Bánh cuốn με χοιρινό και μανιτάρια
Λεπτές, ημιδιάφανες κρέπες ρυζιού γεμιστές με ζουμερό χοιρινό και τραγανά μανιτάρια. Μια φίνα ισορροπία ανάμεσα στην απαλή υφή του ατμού και την ένταση μιας πικάντικης σάλτσας.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 200 gΡυζάλευρο~179 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)VeganGluten-free
- 50 gΆμυλο αραβοσίτου~46 cal/ανά μερίδα(για σωστή υφή)VeganGluten-free
- 500 mlΜεταλλικό νερό(σε θερμοκρασία δωματίου)VeganGluten-free
- 300 gΚιμάς χοιρινός~197 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 50 gΜαύρο μανιτάρι~45 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Εσαλότ~9 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 3 κ.σ.Σάλτσα ψαριού~4 cal/ανά μερίδα(για τη σάλτσα)Gluten-free
- 1 τεμ.Χυμός λάιμ~2 cal/ανά μερίδα(φρεσκοστιμμένος)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Λευκή ζάχαρη~15 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 20 gΤηγανητά κρεμμύδια~21 cal/ανά μερίδα(για το γαρνίρισμα)VeganGluten-free
- 200 gGiò lụa (βιετναμέζικη μορταδέλα)~150 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε λεπτές φέτες)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία του χυλού
Ανακατεύουμε το ρυζάλευρο, το νισεστέ και το νερό. Αφήνουμε το μείγμα να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ο χυλός πρέπει να είναι ρευστός, με υφή παρόμοια με του γάλακτος.
35 minΣοτάρισμα της γέμισης
Σοτάρουμε τα ψιλοκομμένα εσαλότ σε λάδι. Προσθέτουμε τον χοιρινό κιμά και τα ψιλοκομμένα μανιτάρια wood ear. Το κρέας πρέπει να μαγειρευτεί καλά μέχρι να γίνει σπυρωτό.
10 minΨήσιμο της κρέπας
Λαδώνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ρίχνουμε μια μικρή κουτάλα χυλού ώστε να καλυφθεί ο πάτος, σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε για 30 δευτερόλεπτα. Η κρέπα είναι έτοιμη όταν γίνει διάφανη και ξεκολλάει εύκολα.
15 minΤο γέμισμα και το τύλιγμα
Απλώνουμε την κρέπα σε μια ελαφρώς λαδωμένη επιφάνεια. Τοποθετούμε μια κουταλιά γέμισης στο κέντρο και τυλίγουμε απαλά σε ρολό. Η ζύμη πρέπει να παραμείνει μαλακή και ελαστική.
10 minΣάλτσα και φινίρισμα
Ετοιμάζουμε το ντιπ ανακατεύοντας fish sauce, χυμό λάιμ, ζάχαρη και τσίλι. Σερβίρουμε τα ρολά πασπαλισμένα με τραγανό τηγανητό κρεμμύδι, φέτες giò lụa και φρέσκα μυρωδικά.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το καλό λάδωμα της επιφάνειας εργασίας είναι το κλειδί για να μη σκιστεί η ευαίσθητη κρέπα.
- •Αν η κρέπα βγαίνει πολύ εύθρυπτη και σπάει, προσθέστε ελάχιστο νερό ακόμα στον χυλό για να τον αραιώσετε.
Αποθήκευση
Καταναλώνονται αμέσως μόλις ετοιμαστούν· ο χυλός ρυζιού χάνει την ελαστικότητά του και σκληραίνει καθώς κρυώνει.