Επιστροφή στις συνταγές
Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)

Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)

Διάφανα και μεταξένια φύλλα ρυζιού, που σερβίρονται αχνιστά με την ακαταμάχητη τραγανή υφή των τηγανητών εσαλότ. Η σάλτσα πρέπει να γλιστρά πάνω στην ελαστική και τρυφερή ζύμη, χαρίζοντας μια μοναδική γευστική εμπειρία.

0
street-foodtraditionalsteamedspicy
40min
Προετοιμασία
20min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

799
Θερμίδες
27g
Πρωτεΐνη
66g
Υδατάνθρακες
46g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 200 g
    Ρυζάλευρο
    ~179 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 50 g
    Ταπιόκα
    ~44 cal/ανά μερίδα
    (σε σκόνη)
  • 500 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 2 τεμ.
    Κόκκινο κρεμμύδι
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 100 ml
    Φιστικέλαιο
    ~225 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 4 κ.σ.
    Σάλτσα ψαριού
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Λευκή ζάχαρη
    ~30 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Ταϊλανδέζικη πιπεριάπροαιρετικά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 100 g
    Φύτρες σόγιας
    ~16 cal/ανά μερίδα
    (ζεματισμένες)
  • 1 τεμ.
    Φρέσκια μέντα
    (μόνο τα φύλλα)
  • 1 τεμ.
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (ψιλοκομμένος)
  • 200 g
    Ζαμπόν
    ~120 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτές λωρίδες)
  • 1 πρέζα
    Ανθός αλατιού
  • 200 g
    Chả lụa (βιετναμέζικο λουκάνικο)
    ~150 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές λωρίδες)

Αλλεργιογόνα

φιστίκιαψάρισόγια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ενυδάτωση του χυλού

    Ανακατέψτε το ρυζάλευρο, το ταπιόκα, το μεταλλικό νερό και μια πρέζα ανθό αλατιού. Χτυπήστε με το σύρμα μέχρι ο χυλός να γίνει λείος σαν καθρέφτης. Αφήστε τον να ξεκουραστεί για 30 λεπτά ώστε να ενυδατωθεί σωστά το άμυλο.

    35 min
  2. Τηγάνισμα κρεμμυδιού

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι. Ροδίστε το κομμένο κόκκινο κρεμμύδι μέχρι να πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα και να γίνει απόλυτα τραγανό. Στραγγίξτε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

    10 min
  3. Προετοιμασία της σάλτσας

    Αναμείξτε τη fish sauce, τον χυμό λάιμ, τη λευκή ζάχαρη και το νερό. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και το τσίλι. Η ζάχαρη πρέπει να διαλυθεί εντελώς για μια τέλεια ισορροπημένη σάλτσα.

    5 min
  4. Μαγείρεμα στον ατμό

    Λαδώστε ελαφρά ένα πιάτο ή μια επίπεδη φόρμα. Απλώστε μια πολύ λεπτή στρώση χυλού. Μαγειρέψτε στον ατμό για 2 λεπτά. Ο χυλός είναι έτοιμος όταν γίνει διάφανος και ξεκολλάει με ευκολία.

    15 min
  5. Στήσιμο και γαρνίρισμα

    Διπλώστε προσεκτικά τα φύλλα ρυζιού, προσθέστε το ζαμπόν και το chả lụa κομμένα σε λωρίδες, τις φύτρες φασολιού, τη μέντα και τον κόλιανδρο. Πασπαλίστε με τα τραγανά κρεμμύδια την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Λαδώνετε καλά το σκεύος σας ανάμεσα σε κάθε δόση χυλού για να αποφύγετε το κόλλημα των φύλλων.
  • Ο χυλός πρέπει να απλώνεται σε πολύ λεπτή στρώση, σχεδόν διάφανη, για να διατηρήσει τη χαρακτηριστική του ελαστικότητα και φινέτσα.

Αποθήκευση

Καταναλώστε τα αμέσως. Η ζύμη σκληραίνει και χάνει τη μεταξένια υφή της αν μείνει στο ψυγείο.

4.8
15 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: