
Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)
Διάφανα και μεταξένια φύλλα ρυζιού, που σερβίρονται αχνιστά με την ακαταμάχητη τραγανή υφή των τηγανητών εσαλότ. Η σάλτσα πρέπει να γλιστρά πάνω στην ελαστική και τρυφερή ζύμη, χαρίζοντας μια μοναδική γευστική εμπειρία.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 200 gΡυζάλευρο~179 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)VeganGluten-free
- 50 gΤαπιόκα~44 cal/ανά μερίδα(σε σκόνη)VeganGluten-free
- 500 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 2 pieceΚόκκινο κρεμμύδι~26 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 100 mlΦιστικέλαιο~225 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 4 tbspΣάλτσα ψαριού~5 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 tbspΧυμός λάιμ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 tbspΛευκή ζάχαρη~30 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pieceΣκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 pieceΤαϊλανδέζικη πιπεριάπροαιρετικό~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 100 gΦύτρες σόγιας~16 cal/ανά μερίδα(ζεματισμένες)VeganGluten-free
- 1 pieceΦρέσκια μέντα(μόνο τα φύλλα)VeganGluten-free
- 1 pieceΦρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 200 gΖαμπόν~120 cal/ανά μερίδα(σε λεπτές λωρίδες)Gluten-free
- 1 pinchΑνθός αλατιούVeganGluten-free
- 200 gChả lụa (βιετναμέζικο λουκάνικο)~150 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε λεπτές λωρίδες)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Ενυδάτωση του χυλού
Ανακατέψτε το ρυζάλευρο, το ταπιόκα, το μεταλλικό νερό και μια πρέζα ανθό αλατιού. Χτυπήστε με το σύρμα μέχρι ο χυλός να γίνει λείος σαν καθρέφτης. Αφήστε τον να ξεκουραστεί για 30 λεπτά ώστε να ενυδατωθεί σωστά το άμυλο.
35 λεπΤηγάνισμα κρεμμυδιού
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι. Ροδίστε το κομμένο κόκκινο κρεμμύδι μέχρι να πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα και να γίνει απόλυτα τραγανό. Στραγγίξτε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
10 λεπΠροετοιμασία της σάλτσας
Αναμείξτε τη fish sauce, τον χυμό λάιμ, τη λευκή ζάχαρη και το νερό. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και το τσίλι. Η ζάχαρη πρέπει να διαλυθεί εντελώς για μια τέλεια ισορροπημένη σάλτσα.
5 λεπΜαγείρεμα στον ατμό
Λαδώστε ελαφρά ένα πιάτο ή μια επίπεδη φόρμα. Απλώστε μια πολύ λεπτή στρώση χυλού. Μαγειρέψτε στον ατμό για 2 λεπτά. Ο χυλός είναι έτοιμος όταν γίνει διάφανος και ξεκολλάει με ευκολία.
15 λεπΣτήσιμο και γαρνίρισμα
Διπλώστε προσεκτικά τα φύλλα ρυζιού, προσθέστε το ζαμπόν και το chả lụa κομμένα σε λωρίδες, τις φύτρες φασολιού, τη μέντα και τον κόλιανδρο. Πασπαλίστε με τα τραγανά κρεμμύδια την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Λαδώνετε καλά το σκεύος σας ανάμεσα σε κάθε δόση χυλού για να αποφύγετε το κόλλημα των φύλλων.
- •Ο χυλός πρέπει να απλώνεται σε πολύ λεπτή στρώση, σχεδόν διάφανη, για να διατηρήσει τη χαρακτηριστική του ελαστικότητα και φινέτσα.
Αποθήκευση
Καταναλώστε τα αμέσως. Η ζύμη σκληραίνει και χάνει τη μεταξένια υφή της αν μείνει στο ψυγείο.