Επιστροφή στις συνταγές
Λυωνέζικα τάκος

Λυωνέζικα τάκος

Δύο τορτίγιες σιταριού περιβάλλουν μια γέμιση από σοταρισμένο κιμά με κρεμμύδια, συνοδευόμενη από τραγανές πατάτες τηγανιτές και καλυμμένη με κρεμώδη σάλτσα Gruyère.

95προβολές0
classiccomfort food
20min
Προετοιμασία
30min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1438
Θερμίδες
51g
Πρωτεΐνη
100g
Υδατάνθρακες
92g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 600 g
    Πατάτα
    ~120 cal/ανά μερίδα
  • 8 τεμ.
    Μαλακή τορτίγια
    ~316 cal/ανά μερίδα
  • 500 g
    Κιμάς μοσχαρίσιος (20% λιπαρά)
    ~313 cal/ανά μερίδα
  • 400 g
    Κρέμα γάλακτος 35%
    ~340 cal/ανά μερίδα
  • 240 g
    Τυρί Γραβιέρα
    ~245 cal/ανά μερίδα
  • 4 τεμ.
    Κρεμμύδι
    ~60 cal/ανά μερίδα
  • 20 g
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~45 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμάστε τις πατάτες τηγανιτές

    Κόψτε τις πατάτες σε ομοιόμορφα μπαστούνια. Τηγανίστε τις σε ζεστό λάδι μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανές. Στραγγίστε σε χαρτοπετσέτες και αλατίστε ελαφρά.

    10 min
  2. Προετοιμάστε τη σάλτσα Gruyère

    Σε μια κατσαρόλα, λιώστε την κρέμα φρέσκα με το τριμμένο Gruyère σε χαμηλή φωτιά. Πιπερώστε γενναιόδωρα και αφήστε στην άκρη από τη φωτιά.

    5 min
  3. Σοτάρετε το κρέας και τα κρεμμύδια

    Κόψτε το κρεμμύδι σε φέτες και σοτάρετε το σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο μέχρι να γίνει διάφανο. Προσθέστε τον κιμά, αλατοπιπερώστε και μαγειρέψτε μέχρι το κρέας να ροδίσει καλά και να θρυμματιστεί.

    10 min
  4. Συναρμολογήστε τα τάκος

    Τοποθετήστε ελαφρώς δύο τορτίγιες για να σχηματίσετε ένα ορθογώνιο. Τοποθετήστε το μείγμα κρέατος και κρεμμυδιού στο κέντρο, προσθέστε τις πατάτες τηγανιτές και περιχύστε με σάλτσα Gruyère. Τυλίξτε τα όλα σφιχτά.

    5 min
  5. Μαγειρέψτε τα τάκος

    Ψήστε τα τάκος στη σχάρα ή στο φούρνο προθερμασμένο στους 200°C για λίγα λεπτά μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Χρησιμοποιήστε σκληρές πατάτες για πατάτες που κρατούν καλά κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.
  • Μην υπερφορτώνετε το τηγάνι κατά το μαγείρεμα του κρέατος για να εξασφαλίσετε σωστό ρόδισμα.
  • Για πιο λεία σάλτσα, ενσωματώστε το Gruyère σταδιακά στην κρέμα.

Αποθήκευση

Καταναλώστε αμέσως. Τα υπολείμματα μπορούν να διατηρηθούν για 24 ώρες στο ψυγείο και είναι καλύτερα να καταναλώνονται κρύα για να αποφευχθεί το υπερβολικό μαγείρεμα του κρέατος κατά την αναθέρμανση.

4.2
21 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: