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einfach vegetarisch japanisch Rezepte

52 Rezepte

Die japanische Küche lädt dich mit 52 einfachen vegetarischen Rezepten ein. Kinpira Gobo mit 136 kcal und der Wakame-Tofu-Salat mit 257 kcal sind echte Klassiker. Entdecke frische und schmackhafte Gerichte.

Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
Einfach

Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)

80 kcal
3g
30 min
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
Einfach

Japanischer Wakame-Salat mit Tofu

257 kcal
18g
15 min
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
Einfach

Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen

177 kcal
4g
40 min
Miso Nasu
Einfach

Miso Nasu

381 kcal
6g
25 min
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Ernährungsformen

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  • laktosefrei
  • halal
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  • Keto
  • Paleo
  • Low Carb
  • mediterran
  • pescetarisch

Schwierigkeit

  • einfach
  • mittelschwer

Zubereitungszeit

  • Express
  • schnell
  • in weniger als 45 Min.

Nährwerte

  • leicht
  • proteinreich
  • unter 300 kcal

Merkmale

  • Batch Cooking
  • einfrierbar

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