
Tiropita
En gylden filodej, der splintrer i tusind sprøde flager og afslører et lunt hjerte af smeltet ost. Duften af brunet smør og frisk mynte rammer sanserne, så snart de tages ud af ovnen.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 1 pieceFilodej~17 cal/pr. portion(skåret i strimler)Vegan
- 250 gFriskost~187 cal/pr. portion(drænet)Gluten-free
- 2 pieceÆg~35 cal/pr. portion(sammenpisket)Gluten-free
- 100 gUsaltet smør~187 cal/pr. portion(smeltet)Gluten-free
- 1 pieceFrisk mynte(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 200 gFetaost~143 cal/pr. portion(smuldret)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Forberedelse af fyldet
Mos friskost og feta med en gaffel i en røreskål. Rør de sammenpiskede æg, peber og finhakket mynte i. Blandingen skal forblive grov og rustik, ikke en glat puré.
10 minHåndtering af filodejen
Smelt smørret ved svag varme uden at det bruner. Bred et ark filodej ud og pensl det omhyggeligt. Dejen skal blive næsten gennemsigtig under det gyldne fedtstof.
5 minFormning af trekanterne
Skær dejen i brede strimler. Læg en skefuld fyld i bunden, og fold dejen til en trekant hele vejen op. Fold stramt nok til, at fyldet ikke løber ud under bagningen.
10 minBagning og skorpe
Bag ved 180°C. Når skorpen er dybt gylden, og dejen lyder hul, når man banker let på den, er de klar. Server straks, mens de er helt sprøde.
30 min
Kokketips
- •Hold dine filodejsplader dækket af et fugtigt viskestykke, mens du arbejder, så de ikke tørrer ud og knækker som glas.
- •Spar ikke på smørret mellem lagene; det er netop smørret, der skaber den uimodståelige, flagede struktur.
Opbevaring
Kan holde sig 2 dage i køleskabet. Genopvarm dem i 5 minutter i en varm ovn for at genvinde sprødheden; undgå mikroovnen, da den gør dejen blød og kedelig.