Tilbage til opskrifter
Tiropita

Tiropita

En gylden filodej, der splintrer i tusind sprøde flager og afslører et lunt hjerte af smeltet ost. Duften af brunet smør og frisk mynte rammer sanserne, så snart de tages ud af ovnen.

0
traditionalmediterraneancheese-lovervegetarian
25min
Forberedelse
30min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

570
Kalorier
23g
Proteiner
7g
Kulhydrater
49g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Filodej
    ~17 cal/pr. portion
    (skåret i strimler)
  • 250 g
    Friskost
    ~187 cal/pr. portion
    (drænet)
  • 2 piece
    Æg
    ~35 cal/pr. portion
    (sammenpisket)
  • 100 g
    Usaltet smør
    ~187 cal/pr. portion
    (smeltet)
  • 1 piece
    Frisk mynte
    (finhakket)
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 200 g
    Fetaost
    ~143 cal/pr. portion
    (smuldret)

Allergener

glutenmilkæg
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forberedelse af fyldet

    Mos friskost og feta med en gaffel i en røreskål. Rør de sammenpiskede æg, peber og finhakket mynte i. Blandingen skal forblive grov og rustik, ikke en glat puré.

    10 min
  2. Håndtering af filodejen

    Smelt smørret ved svag varme uden at det bruner. Bred et ark filodej ud og pensl det omhyggeligt. Dejen skal blive næsten gennemsigtig under det gyldne fedtstof.

    5 min
  3. Formning af trekanterne

    Skær dejen i brede strimler. Læg en skefuld fyld i bunden, og fold dejen til en trekant hele vejen op. Fold stramt nok til, at fyldet ikke løber ud under bagningen.

    10 min
  4. Bagning og skorpe

    Bag ved 180°C. Når skorpen er dybt gylden, og dejen lyder hul, når man banker let på den, er de klar. Server straks, mens de er helt sprøde.

    30 min

Kokketips

  • Hold dine filodejsplader dækket af et fugtigt viskestykke, mens du arbejder, så de ikke tørrer ud og knækker som glas.
  • Spar ikke på smørret mellem lagene; det er netop smørret, der skaber den uimodståelige, flagede struktur.

Opbevaring

Kan holde sig 2 dage i køleskabet. Genopvarm dem i 5 minutter i en varm ovn for at genvinde sprødheden; undgå mikroovnen, da den gør dejen blød og kedelig.

4.3
6 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Tiropita | FoodCraft