
Rodfrugtgratin med hvide bønner
1 h 15 min · 494 kalorier

Gryden, mange tyskere er vokset op med: linser med kartofler, suppegrønt og merian, afrundet med et skvæt eddike og serveret med rugbrød.
I én portion
Vægttab, diabetes, forhøjet blodtryk, kolesterol: Fortæl os, hvad der gælder for dig, så tjekker vi retten.
Gratis, ingen konto nødvendig
Allergener
Hak løg, gulerødder, knoldselleri og porre fint; skræl kartoflerne, og skær dem i tern.
Svits løg og grøntsager i olien i 5 minutter, og rist tomatpuréen et minut.
Tilsæt linser, kartofler, bouillon, vand og laurbærblade, og lad det simre under låg i 35 minutter, til linserne er møre.
Smag til med merian, peber og eddike, drys med persille og servér med brødet.
Kan holde sig 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarm forsigtigt, til det er gennemvarmt.

1 h 15 min · 494 kalorier

1 h 5 min · 513 kalorier

45 min · 469 kalorier

40 min · 490 kalorier

40 min · 525 kalorier

55 min · 568 kalorier