Tilbage til opskrifter
Krydret Hakket Kød Tartine

Krydret Hakket Kød Tartine

Et saftigt fyld af oksekød, smagt til med spidskommen og paprika, serveret på en perfekt ristet skive landbrød. De varme krydderier og de friske krydderurter vækker sanserne og giver et strejf af Nordafrika.

0
street-foodspicy
15min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

611
Kalorier
35g
Proteiner
57g
Kulhydrater
24g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Hakket oksekød (15% fedt)
    ~250 cal/pr. portion
    (frisk)
  • 4 piece
    Landbrød
    ~253 cal/pr. portion
    (i tykke skiver)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 piece
    Rund tomat
    ~9 cal/pr. portion
    (skåret i små tern)
  • 2 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~67 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Stødt spidskommen
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Sød paprika
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Chilipulvervalgfri
    ~1 cal/pr. portion
  • 0.5 piece
    Bredbladet persille
    (et lille bundt, hakket)
  • 0.5 piece
    Frisk koriander
    (et lille bundt, hakket)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 1 tsp
    Harissa
    ~1 cal/pr. portion

Allergener

gluten
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Klargøring af grøntsager

    Hak løget fint. Hak hvidløget fint (fjern den grønne spire først). Skær tomaten i små, ensartede tern, som giver fyldet masser af saftighed.

    10 min
  2. Tilberedning af kødet

    Varm en pande op med olivenolie og sauter løget. Tilsæt oksekødet og brun det af ved høj varme. Når kødet har fået farve, tilsættes hvidløg, spidskommen, paprika, chili og harissa. Smag til med salt og peber.

    10 min
  3. Samling og krydderurter

    Tilsæt tomatternene. Lad det simre, indtil væden er reduceret og glaserer kødet, uden at det svømmer i væske. Tag panden af varmen og vend hakket persille og koriander i, så de bevarer deres friske aroma.

    5 min
  4. Anretning

    Rist landbrødet, til det er gyldent og sprødt. Anret det varme kødfyld i et gavmildt lag på de lune skiver.

    5 min

Kokketips

  • Fyld ikke panden for meget på én gang; så steger kødet ordentligt i stedet for at koge i sin egen saft.
  • Gnid et fed hvidløg på det varme, ristede brød for at give tartinen ekstra dybde og karakter.

Opbevaring

Bør spises med det samme for at bevare brødets sprødhed. Kødfyldet kan dog holde sig i køleskabet i op til 24 timer.

4.7
9 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: