FoodCraft
ReceptPriser
Logga inRegistrera dig

snabba medelhavs- Mellanmål

98 recept

Njut av medelhavssnacks på ett ögonblick. Testa Chili med vitlök, en läckerhet med 385 kcal, eller rostade jordnötter med salt för ett annat krispigt alternativ. Snabba recept för alla cravings.

Saltrostade jordnötter
Enkel

Saltrostade jordnötter

623 kcal
23g
20 min
Frasig vitlök och chili
Enkel

Frasig vitlök och chili

385 kcal
2g
25 min
← Föregående5 / 5Nästa →

Utforska även

snabba vegansk Mellanmålsnabba vegetariska Mellanmålsnabba glutenfritt Mellanmålsnabba laktosfritt Mellanmålsnabba halal Mellanmål

Utforska efter kategori

Kök

  • franska
  • italienska
  • spanska
  • indiska
  • amerikanska
  • japanska
  • kinesiska
  • mexikanska
  • koreanska
  • thai
  • vietnamesiska
  • grekiska
  • portugisiska
  • tyska
  • brittiska
  • från mellanöstern
  • nordafrikanska

Typ av rätt

  • Huvudrätter
  • Kött och fisk
  • Efterrätter
  • Förrätter
  • Grönsaker
  • Kolhydrater
  • Sallader
  • Mellanmål
  • Frukost

Dieter

  • vegansk
  • vegetariska
  • glutenfritt
  • laktosfritt
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • medelhavs-
  • pescetariska

Svårighetsgrad

  • enkla
  • medelsvåra

Tillagningstid

  • express
  • snabba
  • på under 45 min

Näring

  • kalorisnåla
  • proteinrika
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch cooking
  • frysbara

FoodCraft

Din näring, förenklad

Produkt

  • Recept
  • Näringsverktyg
  • Jämförelser
  • Guider
  • Insikter
  • Premium

Företag

  • Om oss
  • Ambassadörsprogram
  • Integritetspolicy
  • Användarvillkor

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alla rättigheter förbehållna1% till klimatet