Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
pescetariska mot osteoporos från mellanöstern Recept
54 recept
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Mellan
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min