Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
pescetariska blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept
84 recept
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Mellan
Krämiga kokosrullar med rosenvatten
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Enkel
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Basbousa med doft av rosenvatten
718 kcal
11g
70 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min