Söt lotusfrösoppa – Chè hạt sen

Söt lotusfrösoppa – Chè hạt sen
60 min
totalt
4
personer
320
kalorier per portion
Till ingredienser ↓

Ingredienser

4 personer
  • 1 LMineralvatten (till sockerlagen)
  • 150 gVitt socker (justera efter smak)
  • 2 stPandanblad (knutna)
  • 200 gTorkade lotusfrön (torkade)

Tillagning

Möra lotusfrön som fullkomligt smälter i munnen, serverade i en kristallklar sockerlag. Doften av pandan ger en härlig, grönskande fräschör som balanserar sötman på ett sofistikerat sätt.

  1. 1

    Skölj lotusfröna grundligt. Om du använder torkade frön, låt dem ligga i blöt i rent vatten tills de har svällt till dubbel storlek och blivit helt mjuka.

  2. 2

    Lägg fröna i en kastrull med kallt vatten. Koka upp och sänk sedan värmen. Låt sjuda tills fröna är helt möra – de ska lätt kunna mosas mellan fingrarna utan minsta motstånd.

  3. 3

    Värm upp mineralvatten tillsammans med strösocker och knutna pandanblad i en separat kastrull. Låt småkoka tills sockret har löst sig helt och sockerlagen doftar ljuvligt av pandan.

  4. 4

    Häll av kokvattnet från lotusfröna och lägg ner dem i sockerlagen. Sjud i ytterligare några minuter så att sötman tränger djupt in i frönas kärna. Ta ur pandanbladen innan soppan serveras, antingen rykande varm eller väl kyld.

Laga steg för steg

Vanliga frågor

Hur lyckas du med rätten?
  • Kontrollera frönas mitt; om den gröna grodden sitter kvar måste den tas bort direkt, annars får soppan en mycket bitter smak.
  • Tillsätt aldrig socker i det första kokvattnet – det gör att frönas fibrer hårdnar och de kommer aldrig att bli så där härligt mjuka.
Hur länge håller rätten?

Kan förvaras i upp till 3 dagar i kylskåp i en lufttät behållare, liggandes i sin sockerlag.

4,4
60 recensioner
Betygsätt det här receptet:

Liknande recept