Receitas orientais vegetarianas em menos de 45 min

As receitas orientais vegetarianas são rápidas de preparar. Experimente os Couve-flor assados com Tahine e Romã ou os Falafels ao Forno. Em menos de 45 minutos, você pode degustar pratos saborosos como os Pimentões grelhados com azeite de oliva.

Fácil

Anéis de Cebola Crocantes com Especiarias do Oriente Médio

254 kcal

5g

35 min

Fácil

Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio

600 kcal

20g

20 min

Fácil

Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)

440 kcal

10g

40 min

Médio

Salada de Falafel Crocante

998 kcal

46g

45 min

Fácil

Trigo para Quibe com Hortelã

306 kcal

8g

25 min

Médio

Folhado de Massa Filo com Nozes e Toque Picante

816 kcal

12g

45 min

Fácil

Favas ao Alho e Limão

273 kcal

15g

25 min

Fácil

Amendoim Temperado com Cominho e Páprica

371 kcal

12g

15 min