Receitas japonesas mediterrâneas em menos de 45 min

Prepare pratos japoneses mediterrâneos em um instante. O Kushi Dango com Molho Mitarashi e o Chirashi com Caranguejo combinam sabores e rapidez. Essas 42 receitas oferecem uma experiência culinária única em menos de 45 minutos.

Fácil

Yaki nashi (Peras Grelhadas com Missô e Shoyu)

155 kcal

2g

25 min

Fácil

Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês

353 kcal

21g

35 min

Fácil

Yakitori: Espetinho de Frango Japonês

331 kcal

18g

35 min

Fácil

Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)

485 kcal

42g

30 min

Fácil

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Fácil

Katsu de Legumes (Yasai no Katsu)

522 kcal

15g

35 min

Fácil

Yudofu

185 kcal

19g

25 min

Fácil

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min

Fácil

Berinjela Glaceada com Miso

381 kcal

6g

30 min

Fácil

Zuke Don

764 kcal

46g

35 min

Médio

Dorayaki de Miso

313 kcal

12g

30 min