Receitas espanholas sem lactose rápidas

Saboreie a Espanha com 42 receitas sem lactose prontas em um instante. Desde os Churros tradicionais crocantes até as Dattes au Bacon saborosas, tem para todos os gostos.

Fácil

Posta de Peixe-Espada Grelhada

417 kcal

38g

25 min

Fácil

Setas ao Alho (Setas al Ajillo)

203 kcal

4g

25 min

Fácil

Sardinha na Brasa

554 kcal

59g

18 min

Fácil

Gambas al Ajillo

529 kcal

34g

20 min

Fácil

Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)

223 kcal

6g

25 min

Médio

Cação em Adobo (Bienmesabe)

384 kcal

31g

30 min

Fácil

Pinchos Morunos

662 kcal

41g

30 min

Fácil

Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min