Receitas coreanas sem lactose rápidas

A culinária coreana sem lactose se apresenta em 43 receitas rápidas e saborosas. Saborear Yangpa-jorim (114 kcal) ou Jeon de legumes crocantes (430 kcal) nunca foi tão simples. Prepare-se para agradar seu paladar com pratos frescos e autênticos.

Fácil

Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)

894 kcal

16g

30 min

Fácil

Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)

87 kcal

4g

12 min

Fácil

Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)

447 kcal

36g

30 min

Fácil

Tteokbokki

911 kcal

24g

30 min

Fácil

Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)

151 kcal

4g

20 min

Médio

Yukhoe - Tartare de Carne Coreano

580 kcal

40g

25 min