
Spaghetti z soczystymi klopsikami
Delikatne klopsiki z chrupiącą, złocistą skórką, serwowane w gęstym i esencjonalnym sosie pomidorowym. Całość podana z makaronem ugotowanym al dente, który idealnie oblepia każdą kroplę aromatycznego sosu.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gMięso wołowe mielone (15% tłuszczu)~188 cal/na porcję(świeża)Gluten-free
- 200 gMielona wieprzowina~132 cal/na porcję(świeża)Gluten-free
- 400 gSpaghetti~360 cal/na porcję(suchy)Vegan
- 800 gPomidor okrągły~35 cal/na porcję(pokrojone w kostkę)VeganGluten-free
- 1 pieceJajko~18 cal/na porcję(całe)Gluten-free
- 50 gBułka tarta~46 cal/na porcję(drobna)Vegan
- 60 gParmezan~62 cal/na porcję(tarty)Gluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 3 tbspOliwa z oliwek extra virgin~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.5 piecePietruszka gładka(posiekana)VeganGluten-free
- 1 tbspKoncentrat pomidorowy~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie klopsików
W dużej misce połącz mieloną wołowinę i wieprzowinę z jajkiem, bułką tartą, tartym parmezanem oraz przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Wyrób masę ręką tylko do momentu połączenia składników, a następnie uformuj zgrabne kulki wielkości piłeczki golfowej.
15 minSmażenie mięsa
Na patelni mocno rozgrzej oliwę. Smaż klopsiki na dużym ogniu z każdej strony, aż apetycznie się zarumienią i zyskają chrupiącą skórkę. Zdejmij je z patelni i przełóż tymczasowo na półmisek.
10 minBaza sosu
Na tej samej patelni zeszklij drobno posiekaną cebulę. Dodaj koncentrat pomidorowy i podsmażaj przez minutę, aby wydobyć z niego głębię koloru i smaku. Podlej całość odrobiną wody, aby odkleić od dna aromatyczne soki ze smażenia mięsa, po czym dodaj pokrojone w kostkę pomidory i duś na małym ogniu.
10 minWolne gotowanie
Włóż klopsiki z powrotem do sosu. Gotuj na małym ogniu, aż sos odpowiednio odparuje i zgęstnieje, tworząc aksamitną powłokę. Mięso w środku powinno pozostać idealnie soczyste i miękkie.
20 minGotowanie makaronu i łączenie smaków
Ugotuj spaghetti al dente w dużej ilości dobrze osolonej wody. Odcedź makaron i przełóż go bezpośrednio na patelnię z sosem. Wymieszaj energicznie, aby każda nitka stała się lśniąca i dokładnie pokryta pomidorowym sosem.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Nie wyrabiaj mięsa zbyt długo – zbyt intensywne mieszanie sprawi, że klopsiki po usmażeniu będą twarde i zbite zamiast puszystych.
- •Zawsze zachowaj chochlę wody z gotowania makaronu. To Twój as w rękawie, gdyby sos zbyt mocno odparował i potrzebował rozrzedzenia.
Przechowywanie
Danie przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Klopsiki smakują jeszcze lepiej następnego dnia, gdy wszystkie aromaty zdążą się w pełni przegryźć.