
Kurczak duszony z warzywami korzeniowymi (Chikuzenni)
50 min · 576 kalorii

Podudzia, daikon i jajka na twardo powoli duszone w słodko-słonym bulionie z imbirem, z pak choi i ryżem.
W jednej porcji
Odchudzanie, cukrzyca, wysokie ciśnienie, cholesterol: powiedz nam, co cię dotyczy, a sprawdzimy to danie.
Bezpłatnie, bez konta
Alergeny
Pokrój daikon w grube półplasterki i podgotuj. Ugotuj jajka na twardo i obierz.
Obsmaż podudzia w garnku, dodaj wodę, sake, imbir i daikon, zbierz szumowiny, dodaj cukier, mirin i sos sojowy; duś pod przykryciem 25 minut, dodaj jajka i gotuj 5 minut.
Zblanszuj pak choi, odciśnij i skrop rozcieńczonym sosem sojowym. Podaj z duszonym daniem i ryżem.
Można przechowywać 3 dni w lodówce w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj delikatnie, aż będzie gorące w środku.

50 min · 576 kalorii

40 min · 515 kalorii

40 min · 485 kalorii

45 min · 630 kalorii

45 min · 570 kalorii

1 h · 667 kalorii