
Melomakarona – greckie ciasteczka miodowe z orzechami
Ciemne, rozpływające się w ustach ciasteczka skąpane w aromatycznym syropie miodowo-pomarańczowym z korzenną nutą. Chrupiące, prażone orzechy włoskie idealnie kontrastują z ich miękkim, niemal miodownikowym wnętrzem.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 333.3 gMąka pszenna~292 cal/na porcję(przesiana)Vegan
- 100 gSemolina z pszenicy durum~88 cal/na porcję(drobnoziarnista)Vegan
- 133.3 mlOliwa z oliwek extra virgin~300 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 66.7 mlSok pomarańczowy~7 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 66.7 gBrązowy cukier~66 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 133.3 gMiód~110 cal/na porcję(tymiankowy lub wielokwiatowy)Gluten-free
- 66.7 gJądra orzechów włoskich~118 cal/na porcję(posiekane)VeganGluten-free
- 0.7 tspCynamon mielony~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.7 pinchGoździkVeganGluten-free
- 0.7 tspSoda oczyszczonaVeganGluten-free
- 0.7 piecePomarańcza~11 cal/na porcję(na skórkę)VeganGluten-free
- 20 mlBrandy z Jerez~13 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie syropu
W rondelku zagotuj 150 ml wody z dodatkiem brązowego cukru, miodu, laski cynamonu i goździków. Gdy cukier całkowicie się rozpuści, zdejmij naczynie z ognia i odstaw do całkowitego wystygnięcia. To kluczowe: syrop musi być lodowaty, gdy ciasteczka opuszczą piekarnik.
10 minŁączenie mokrych składników
W dużej misce wymieszaj za pomocą rózgi oliwę extra virgin z sokiem z pomarańczy, brandy, sodą oczyszczoną oraz świeżo startą skórką pomarańczową. Mieszaj energicznie, aż powstanie jednolita, lekko spieniona emulsja.
5 minDodawanie sypkich składników
Do mokrej masy wsyp przesianą mąkę pszenną oraz semolinę. Całość wyrób szybko dłonią, tylko do momentu połączenia składników. Przerwij natychmiast, gdy mąka zniknie – zbyt długie wyrabianie sprawi, że oliwa oddzieli się od ciasta, a ciastka wyjdą twarde.
5 minFormowanie i pieczenie
Z ciasta formuj niewielkie, owalne kuleczki wielkości orzecha włoskiego. Wierzch każdego ciasteczka lekko dociśnij widelcem, tworząc charakterystyczne rowki, które idealnie „zatrzymają” syrop. Piecz w 180°C przez około 25 minut, aż staną się złocistobrązowe i wyraźnie sztywne.
35 minKąpiel w syropie i dekoracja
Gorące ciasteczka zanurzaj partiami w zimnym syropie na dokładnie 20 sekund. Powinny nasiąknąć słodyczą, ale nie mogą zacząć się rozpadać. Wyłów je i natychmiast obficie posyp posiekanymi orzechami włoskimi.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Sekret tkwi w szoku termicznym: zimny syrop musi trafić na ciasteczka prosto z pieca.
- •Nigdy nie wyrabiaj ciasta zbyt długo; składniki powinny się jedynie połączyć w spójną, miękką masę.
- •Daj ciasteczkom odpocząć przez całą noc przed degustacją – drugiego dnia smakują jeszcze lepiej, gdy aromaty się przegryzą.
Przechowywanie
Przechowuj do 2 tygodni w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej. Pod żadnym pozorem nie wkładaj ich do lodówki.