
Jajko po szkocku
Złocista, chrupiąca panierka skrywająca soczyste, aromatyczne mięso. W samym sercu czeka idealnie miękkie żółtko, które po przekrojeniu apetycznie otula całość dania.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 5 pieceJajko~88 cal/na porcję(4 do środka, 1 roztrzepane do panierki)Gluten-free
- 400 gMięso na kiełbasy~323 cal/na porcję(surowe mięso wieprzowe, drobno mielone)Gluten-free
- 50 gMąka pszenna~44 cal/na porcję(do obtaczania)Vegan
- 100 gBułka tarta~91 cal/na porcję(drobna, pszenna)Vegan
- 750 mlOlej arachidowy~1686 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 1 tbspMusztarda~6 cal/na porcję(ostra, np. dijon)VeganGluten-free
- 0.5 piecePietruszka(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 pinchGałka muszkatołowa~1 cal/na porcję(świeżo tarta)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Gotowanie jajek
Włóż 4 jajka do wrzącej wody na dokładnie 6 minut. Po tym czasie natychmiast przełóż je do kąpieli lodowej, aby zatrzymać proces gotowania. Ostrożnie obierz je ze skorupek pod cienkim strumieniem bieżącej wody.
10 minPrzygotowanie mięsa
Mięso wymieszaj z musztardą, posiekaną natką pietruszki oraz szczyptą gałki muszkatołowej, soli i pieprzu. Wyrabiaj masę, aż stanie się jednolita i dobrze doprawiona.
10 minFormowanie
Każde ugotowane jajko oprósz mąką. Podziel mięso na 4 równe porcje. Z każdej uformuj płaski placuszek, połóż jajko na środku i szczelnie owiń je mięsną masą. Dociśnij dłońmi, aby pozbyć się pęcherzyków powietrza.
10 minPanierowanie
Każdą kulkę obtocz najpierw w mące, następnie w roztrzepanym jajku, a na koniec w bułce tartej. Panierka powinna być równomierna i ściśle przylegać do mięsa.
5 minSmażenie
Rozgrzej olej do temperatury 170°C. Smaż jajka przez około 8 minut, regularnie je obracając, aż skórka nabierze głębokiego, złotobrązowego koloru, a mięso w środku będzie gotowe. Odsącz z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Kluczem jest czas: 6 minut gotowania gwarantuje, że żółtko pozostanie płynne nawet po smażeniu w głębokim tłuszczu.
- •Zawsze oprószaj jajko mąką przed zawinięciem w mięso – dzięki temu warstwa mięsna nie ześlizgnie się podczas obróbki.
- •Kontroluj temperaturę oleju; jeśli będzie zbyt wysoka, panierka spali się, zanim mięso w środku zdąży się upiec.
Przechowywanie
Najlepiej smakują podawane na ciepło lub w temperaturze pokojowej w dniu przygotowania. Nie zaleca się mrożenia.