FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

på under 45 min middelhavsinspirerte spanske Oppskrifter

100 oppskrifter

Spanske middelhavoppskrifter kommer inn i kjøkkenet ditt. Lag Arroz a la Cubana på 30 minutter eller nyt Almejas a la Marinera. Smakfulle retter som tar deg direkte under solen i Spania.

Grillede sardiner
Enkel

Grillede sardiner

554 kcal
59g
18 min
Setas al Ajillo
Enkel

Setas al Ajillo

203 kcal
4g
25 min
Salmorejo Cordobés
Enkel

Salmorejo Cordobés

617 kcal
17g
20 min
Pannestekt laks à la plancha
Enkel

Pannestekt laks à la plancha

598 kcal
52g
18 min
← Forrige5 / 5Neste →

Utforsk også

på under 45 min vegansk spanske Oppskrifterpå under 45 min vegetariske spanske Oppskrifterpå under 45 min glutenfri spanske Oppskrifterpå under 45 min laktosefri spanske Oppskrifterpå under 45 min halal spanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet