FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

middelhavsinspirerte Salater

78 oppskrifter

Middelhavssalater bringer sol inn på tallerkenen din. Nyt en granateplesalat med friske urter (330 kcal) eller en fransk tabbouleh (404 kcal). Perfekt for lette og smakfulle måltider.

Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
Enkel

Yam Mamuang (Grønn mangosalat)

277 kcal
8g
25 min
Frisk vietnamesisk urtesalat
Enkel

Frisk vietnamesisk urtesalat

57 kcal
3g
15 min
Tradisjonell mezesalat
Enkel

Tradisjonell mezesalat

646 kcal
18g
20 min
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
Enkel

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

263 kcal
17g
20 min
Wakame-salat med tofu
Enkel

Wakame-salat med tofu

257 kcal
18g
15 min
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
Enkel

Tomat- og rødløksalat med bladpersille

153 kcal
2g
15 min
← Forrige4 / 4Neste →

Avgrens søket ditt

enkle middelhavsinspirerte Salater(76)ekspress middelhavsinspirerte Salater(43)raske middelhavsinspirerte Salater(25)

Utforsk også

vegansk Salatervegetariske Salaterglutenfri Salaterlaktosefri Salaterhalal Salater

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet