FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

middelhavsinspirerte Karbohydrater

123 oppskrifter

Middelhavsgrønnsaker gir en rikdom av smaker. Lag Dampede poteter (160 kcal) eller test Tradisjonell Rghaif (759 kcal) for et smakfullt måltid. Lavash-brød (339 kcal) passer perfekt til disse rettene.

Kremet ostepolenta
Enkel

Kremet ostepolenta

687 kcal
24g
30 min
Kremet parmesanpolenta
Enkel

Kremet parmesanpolenta

463 kcal
15g
30 min
Dampede poteter
Enkel

Dampede poteter

160 kcal
4g
35 min
← Forrige6 / 6Neste →

Avgrens søket ditt

enkle middelhavsinspirerte Karbohydrater(83)på under 45 min middelhavsinspirerte Karbohydrater(51)middels vanskelig middelhavsinspirerte Karbohydrater(40)raske middelhavsinspirerte Karbohydrater(35)

Utforsk også

vegansk Karbohydratervegetariske Karbohydraterglutenfri Karbohydraterlaktosefri Karbohydraterhalal Karbohydrater

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet