
Buffalo Blomkål
Blomkålbuketter med en gyllen, knasende sprø skorpe og en mør kjerne. Den smaksrike sausen danner en glinsende, sterk glasur som kiler herlig på tungen.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 1 pieceBlomkål~19 cal/per porsjon(delt i små buketter)VeganGluten-free
- 120 gHvetemel~105 cal/per porsjonVegan
- 180 mlHelmelk~29 cal/per porsjonGluten-free
- 1 tbspPaprikapulver~12 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 50 gUsaltet smør~94 cal/per porsjon(smeltet)Gluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 150 mlBuffalo-saus~35 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Klargjøring av grønnsaker
Del blomkålen i munnfullstore buketter. Vask og tørk dem grundig slik at røren fester seg skikkelig.
5 minDypping i røre
Visp sammen mel, melk, paprika, salt og pepper. Konsistensen skal være tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Dypp bukettene og rist av overflødig røre.
5 minFørste runde i ovnen
Fordel bukettene på et stekebrett uten at de berører hverandre. Stek på 200°C til skorpen føles tørr og fast når du tar på den.
20 minBuffalo-glasur
Smelt smøret og rør det sammen med hot sauce. Hell blandingen over den ovnsstekte blomkålen og vend godt slik at alt blir jevnt dekket.
5 minSiste finish
Sett brettet tilbake i ovnen i 5 til 10 minutter. Kantene skal bli lett karamelliserte og sausen skal trekke inn, slik at overflaten blir herlig klissete og glinsende.
5 min
Kokketips
- •Gi bukettene god plass på brettet; hvis de ligger for tett, vil de dampkoke i stedet for å bli skikkelig sprø.
- •Hvis sausen virker for tynn, kan du vispe inn en liten klatt kaldt smør for å gi den mer fylde.
Oppbevaring
Bør nytes umiddelbart mens de er på sitt sprøeste. De mister raskt sprøheten hvis de blir stående i kjøleskapet.