Tørket pasta: vekt i gram, kalorier og næringsinnhold
Tørket pasta er pasta som er tørket for å holde seg lenge. Den kokes i vann og brukes i retter med saus, i supper eller i pastasalater. 1 dl veier 77 g.
Hvor mye veier tørket pasta?
| Mål | Vekt |
|---|---|
| 1 dl | 77 g |
| 1 ss | 12 g |
| 1 ts | 3,9 g |
Næringsinnhold per 100 g
| Energi | 364 kcal |
| Fett | lavt1,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | lavt0,3 g |
| Karbohydrater | 72,7 g |
| hvorav sukkerarter | lavt2,6 g |
| Kostfiber | 2,9 g |
| Protein | 12 g |
| Salt | lavt0 g |
| Kalium | 52 mg |
| Kalsium | 18 mg |
Lavt, middels og høyt: britiske grenseverdier for merking på forsiden av emballasjen per 100 g. Kilde: CIQUALs tabell over matvaresammensetning (ANSES, Frankrike).
Oppskrifter med tørket pasta
Spansk pastasalat med chorizo
Pasta med grønnsaker
Pasta med rød pesto og chorizo
Spansk pasta con pollo
Pastagrateng med chorizo og manchego
Fiskepasta på spansk vis
Escudella i Carn d'Olla
Klassisk sjømatfideuà
Portugisisk eggepasta
Portugisisk fiskepasta
Maghrebisk grønnsakspasta
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
Alle oppskrifter tilpasset helsen din
Diabetes, blodtrykk, kolesterol, graviditet: FoodCraft beregner hver oppskrift på nytt og tilpasser den på sekunder.
Prøv gratis