Ristede saltede pistasjnøtter: vekt i gram, kalorier og næringsinnhold

Ristede, saltede pistasjnøtter er pistasjkjerner som er varmebehandlet og tilsatt salt. De brukes som snacks og som topping på salater og andre retter. Én nøtt veier omtrent 5 g.

Hvor mye veier ristede saltede pistasjnøtter?

MålVekt
1 stk.≈ 5 g

Næringsinnhold per 100 g

Energi631 kcal
Fetthøyt51,6 g
hvorav mettede fettsyrerhøyt6,5 g
Karbohydrater14,9 g
hvorav sukkerartermiddels7,8 g
Kostfiber10,2 g
Protein18,4 g
Saltlavt0 g
Kalium1010 mg
Kalsium107 mg

Lavt, middels og høyt: britiske grenseverdier for merking på forsiden av emballasjen per 100 g. Kilde: CIQUALs tabell over matvaresammensetning (ANSES, Frankrike).

Oppskrifter med ristede saltede pistasjnøtter

Alle oppskrifter tilpasset helsen din

Diabetes, blodtrykk, kolesterol, graviditet: FoodCraft beregner hver oppskrift på nytt og tilpasser den på sekunder.

Prøv gratis