Malt gurkemeie: vekt i gram, kalorier og næringsinnhold
Malt gurkemeie er tørket og finmalt gurkemeierot. Pulveret brukes til å sette farge og smak på supper, gryter og risretter. 1 dl veier 42 g.
Hvor mye veier malt gurkemeie?
| Mål | Vekt |
|---|---|
| 1 dl | 42 g |
| 1 ss | 6,3 g |
| 1 ts | 2,1 g |
Næringsinnhold per 100 g
| Energi | 291 kcal |
| Fett | middels3,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | middels1,8 g |
| Karbohydrater | 44,4 g |
| hvorav sukkerarter | lavt3,2 g |
| Kostfiber | 22,7 g |
| Protein | 9,7 g |
| Salt | lavt0,1 g |
| Kalium | 2080 mg |
| Kalsium | 168 mg |
Lavt, middels og høyt: britiske grenseverdier for merking på forsiden av emballasjen per 100 g. Kilde: CIQUALs tabell over matvaresammensetning (ANSES, Frankrike).
Oppskrifter med malt gurkemeie
Alle oppskrifter tilpasset helsen din
Diabetes, blodtrykk, kolesterol, graviditet: FoodCraft beregner hver oppskrift på nytt og tilpasser den på sekunder.
Prøv gratis