Appelsin: vekt i gram, kalorier og næringsinnhold
Appelsin er en sitrusfrukt med saftig fruktkjøtt og et aromatisk skall. Den spises gjerne fersk, presses til juice eller brukes i bakst og desserter. Ett stykke veier omtrent 150 g.
Hvor mye veier appelsin?
| Mål | Vekt |
|---|---|
| 1 stk. | ≈ 150 g |
Næringsinnhold per 100 g
| Energi | 42 kcal |
| Fett | lavt0,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | lavt0 g |
| Karbohydrater | 8 g |
| hvorav sukkerarter | middels7,6 g |
| Kostfiber | 2,7 g |
| Protein | 0,8 g |
| Salt | lavt0 g |
| Kalium | 180 mg |
| Kalsium | 66 mg |
Lavt, middels og høyt: britiske grenseverdier for merking på forsiden av emballasjen per 100 g. Kilde: CIQUALs tabell over matvaresammensetning (ANSES, Frankrike).
Oppskrifter med appelsin
Alle oppskrifter tilpasset helsen din
Diabetes, blodtrykk, kolesterol, graviditet: FoodCraft beregner hver oppskrift på nytt og tilpasser den på sekunder.
Prøv gratis