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300 kcal 미만 스페인 요리 레시피

27 레시피

가벼운 스페인 요리 27가지를 즐겨보세요. 288 kcal의 튀긴 생선 또는 스페인식 소금 구이 농어(151 kcal)를 맛보세요. 각 요리는 진정성과 가벼움을 결합합니다.

세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
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세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)

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아티초크 구이
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난이도

  • 쉬움
  • 보통

조리 시간

  • 초스피드
  • 빠름
  • 45 min 이내

영양

  • 가벼운
  • 고단백
  • 300 kcal 미만

특징

  • 배치 쿠킹
  • 냉동 가능한

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