簡単
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
45分以内 乳製品不使用 軽食・スナック
79 レシピ
素早くて美味しい乳糖不耐症向けのスナックが楽しめます。スモークパプリカのローストひよこ豆を30分で作ったり、20分で作れる菊花のクレープ、グクファジョンを楽しんで。軽い前菜に最適です。
簡単
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
簡単
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
簡単
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
簡単
タイガーナッツのオルチャータ
377 kcal
11g
20 min