ケト甲状腺機能低下症対応のギリシャ料理レシピ

25 件のレシピ

ギリシャ料理のハーブやオリーブの風味を、ケト向けの食卓で楽しもう。ギリシャ風・真鯛の香草グリルは836 kcal、ギリシャ風ラムのじっくり煮込みは1082 kcal。ヨウ素やセレンを含む食材を取り入れ、生のキャベツや大豆は控えめにした25品から選んでみて。