ハラール 甲状腺機能低下症対応の イギリス料理 レシピ

イギリス料理の定番を、ハラールに配慮したレシピで楽しもう。真鱈の香草レモンパン粉焼き（312 kcal）や伝統的なサンデー・ローストビーフ（852 kcal）など、魚介や肉を使った料理をそろえたよ。生のキャベツや大豆は控えめにした、30品のレシピを見てみてね。

トフィーアップル

35 min · 339 カロリー

鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜

25 min · 608 カロリー

鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ

1 h 10 min · 646 カロリー

手作りベイクドビーンズ・オン・トースト

15 min · 386 カロリー

全粒粉トーストのポーチドエッグのせ

9 min · 353 カロリー

バナナとシナモンのポリッジ

8 min · 354 カロリー