ポーランドのクリスマス・バルシチ

ポーランドのクリスマス・バルシチ
215 min
合計
4
人分
186
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 1,100 gビーツ (生、輪切り)
  • 1,950 ml水 (煮沸してから冷ましたもの)
  • 15 g塩
  • 4 個にんにく (かけ)
  • 3 個ローリエ
  • 9 個ブラックペッパー (粒)
  • 20 g乾燥きのこ (戻して使う)
  • 1 個にんにく
  • 1 個パセリの根
  • 100 gセロリアック
  • 0.5 個リーキ
  • 1 個玉ねぎ (皮をむいて半分に切る)
  • 4 個オールスパイス (粒)
  • 500 mlビーツのクワス (こしたもの)
  • 1 つまみ砂糖 (必要なら)

作り方

澄んだルビー色の熱いスープ。乾燥きのこの森のような香りに、発酵したザクワスのきりっとした酸味が重なります。ビーツの土の香りが後味に残ります。

  1. 1

    ビーツを輪切りにし、清潔な瓶ににんにく、ローリエ、粒こしょうと入れます。煮沸して冷ました水に塩を溶かして注ぎ、清潔な重しでビーツを液面下に保ちます。密閉せずに覆い、直射日光を避けて室温で5〜7日発酵させます。液をこして冷蔵します。

  2. 2

    乾燥きのこを冷水に浸し、最低2時間、できれば一晩置きます。きのこを取り出して戻し汁を取り置き、砂が残らないよう丁寧にこします。

  3. 3

    大きな鍋に、きのこ、こした戻し汁、水1.2L、にんじん、パセリの根、セロリアック、ポロねぎ、皮をむいて半分に切った玉ねぎ、にんにく、ローリエ、オールスパイス、粒こしょうを入れます。ゆっくり沸騰直前まで温め、弱火で45分煮ます。表面がかすかに揺れる程度を保ちます。

  4. 4

    ビーツの皮をむき、薄い輪切りにしてだしに加えます。強く沸騰させず、弱い沸騰を保って30〜40分煮ます。汁が深い赤色になり、濁らないようにします。

  5. 5

    鍋を火から外して10分置きます。野菜を押しつぶさないよう、細かいざるでこして澄んだ汁を取ります。弱火で温め直し、ザクワス500mlを加えてから塩と挽いた黒こしょうで調えます。味見をして酸味が強ければ砂糖をひとつまみ加えます。ザクワスを加えた後は沸騰させません。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 発酵中はビーツをすべて液面下に保ちます。空気に触れた部分はカビの原因になります。
  • きのこの戻し汁に砂が残る場合は、コーヒーフィルターでこします。
  • ザクワスは沸騰させずに加えます。強い熱で色が鈍り、酸味も弱まります。
この料理はどのくらい保存できますか?

スープは冷蔵で3日保存できます。沸騰させず、弱火で温め直してください。こしたザクワスは冷蔵で数週間保存できます。

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