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炙り豚バラの濃厚味噌ラーメン
湯気が立ち上る白濁したスープに、キラキラと輝く脂の雫。コシの強い麺が絶妙な歯ごたえを演出し、とろりとした卵黄がスープをまろやかに包み込みます。味噌の深いコクと強烈な旨みが五臓六腑に染み渡る、至福の一杯です。
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20分
準備
40分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
973
カロリー
47g
タンパク質
75g
炭水化物
55g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 gラーメンの麺~440 cal/1人分あたり(生麺または乾麺)Vegan
- 1.5 L出汁~49 cal/1人分あたり(澄んだ出汁)VeganGluten-free
- 3 tbsp味噌~22 cal/1人分あたり(赤味噌または白味噌)VeganGluten-free
- 400 g塩漬け豚バラ肉~303 cal/1人分あたり(薄切り)Gluten-free
- 4 piece卵~70 cal/1人分あたり(常温に戻したもの)Gluten-free
- 150 gシイタケ~13 cal/1人分あたり(スライス)VeganGluten-free
- 2 pieceわけぎ~4 cal/1人分あたり(小口切り)VeganGluten-free
- 2 pieceにんにく~2 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 1 tspジンジャーパウダー~4 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 tbspごま油~34 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 piece海苔~2 cal/1人分あたり(正方形にカット)VeganGluten-free
- 1 pieceなると巻き~30 cal/1人分あたり(薄切り)Gluten-free
アレルゲン
グルテン魚大豆卵ゴマ
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5豚バラ肉を香ばしく焼く
豚バラ肉を5mm幅にカットします。熱々に熱したフライパンに油を引かず、肉を並べて手早く焼き色をつけます。表面はカリッと、脂身が透き通るまで丁寧に焼き上げましょう。
10 分香味ベースを仕上げる
椎茸をスライスし、にんにくはみじん切りにします。肉を焼いたフライパンをそのまま使い、溶け出した脂で椎茸、にんにく、生姜パウダーを炒めます。芳醇な香りが立ち込めてきたら、一度別皿に取り出しておきます。
5 分濃厚味噌スープを作る
大きめの鍋に出汁を入れ、軽く沸騰させます。お玉一杯分の出汁を取り、味噌を溶き混ぜてから鍋に戻しましょう。ダマにならないよう滑らかに溶かすのがコツ。その後は香りを損なわないよう、沸騰させずにごく弱火で保温します。
10 分卵と麺の準備
沸騰したお湯に卵を入れ、6分間茹でて絶妙な半熟に仕上げたら、すぐに冷水に取ります。別の鍋でラーメンの麺を硬めに茹で上げ、しっかり湯切りをしてからさっと洗います。
10 分一杯の器に仕上げる
深めの器に麺を盛り、熱々のスープを注ぎます。炙り豚、椎茸、半分に切った卵、なると、刻みねぎを美しく盛り付けましょう。仕上げにごま油をひと回しし、海苔を添えれば完成です。
5 分
シェフのヒント
- •味噌を溶き入れた後は、決してスープを沸騰させないでください。味噌特有の繊細な香りが飛んでしまいます。
- •茹で上がった麺は、お湯でさっと洗って余分なぬめりを取ることで、スープを濁らせず、最後まで澄んだ味わいを楽しめます。
保存
スープは冷蔵庫で約48時間保存可能ですが、麺は伸びやすいため、必ず茹でたてをお召し上がりください。
4.4
8 件のレビュー
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